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Les cours de Pilates et Yoga sont de retour cet été !
Menés par La Petite Impertinence*, prenez soin de vous en profitant d’une vue imprenable sur Grenoble et ses montagnes.
AU PROGRAMME :
Tous les lundis, à 19h15 – Cours de Yogalates
Le meilleur du yoga et du Pilates.
Un parfait mélange d’exercices de renforcement musculaire, de phases de détente et de relaxation, de postures de yoga et de mouvements du Pilates.Tous les jeudis, à 19h15 – Cours de Pilates
Une gamme d’exercices très variés fidèles à la méthode originelle de Joseph Pilates.
Une méthode qui permet de travailler tout le corps en profondeur, d’améliorer sa posture, sa résistance musculaire mais aussi de travailler sa souplesse et son équilibre.* »La Petite Impertinence : un point de chute pour tout indépendant travaillant dans le milieu du sport, du bien être ou de la création. Un local Grenoblois qui loue son espace aux professeurs de Yoga, Pilates, créateurs, artisans »
